Колко време е нужно да се разсъниш?

След като звънне алармата хората са склонни да останат под завивките средно още 14 минути. Британските учени са установили, че за да се събудят напълно хората, са им необходими точно 36 минути.

73 на сто споделят, че звукът на чурулукащи птички или кудкудякането на петел ги карат да се събуждат в по-весело настроение. Сред другите най-приятни звуци за събуждане са поривите на вълните, вятъра, пиано, оркестрова симфония и най-накрая църковна камбана.

Проучването показва, че повечето хора спят средно с час по-малко през декември, докато през трите зимни месеци 60% спят повече, отколкото през лятото. 23% от запитаните се оплакват, че страдат от липса на сън. Няма значение сезонът, те имат нужда да спят по-дълго от останалите. /niejenite.bg

CHF CHF 1 2.10463
GBP GBP 1 2.24498
RON RON 10 3.83729
TRY TRY 100 3.87564
USD USD 1 1.66355