Пийте по няколко чаши кафе дневно и ще намалите риска от инсулт с 20 %! Това показаха резултатите от проучване, проведено от учени от Автономния университет в Мадрид.

Екипът изследвал навиците на пиене на кафе у 83 000 жени в продължение на 24 години и противно на очакванията си установил, че колкото повече кафе пият жените, толкова по-малко рискуват да получат инсулт. За жени, които пият 5-7 кафета седмично, рискът от инсулт намалява с 12%; при 2-3 чаши дневно рискът намалява с 19%, а при 4 или повече чаши на ден - с 20%.

Благотворният ефект на кафето едва ли се дължи на съдържащия се в зърната кофеин, а на друга съставка, твърдят експертите. Други напитки, съдържащи кофеин, като чаят, не оказват подобно влияние върху организма, но безкофеиновото кафе има този ефект. Испанските специалисти подчертават обаче, че кафето действа благотворно у общо-взето здрави хора. Пациенти, които вече имат сърдечно заболяване или високо кръвно налягане, няма да имат полза, ако пият повече кафета.

Макар че изследването е било извършено сред жени, предполага се, че полза от кафето имат и мъжете. Предишни изследвания са показали, че кафето намалява риска от подагра, отслабване на паметта, чернодробни заболявания и дори някои видове рак. /Vsekiden.com