Черният шоколад подобрява ходенето при възрастните хора
Консумацията на черен шоколад може да подобри подвижността на възрастните хора, които страдат от периферно артериално заболяване, съобщи medicalnewstoday.
Периферното артериално заболяване представлява стесняване на периферните артерии и намаляването на притока на кръв към ръцете, стомаха, главата и най-вече краката. Основен симптом на заболяването са болки в мускулите на краката, което ограничава много от пациентите в ходенето при дълги разстояния. На тях често им се налага да спират за почивка при ходене. Болестта е характерна основно за възрастните хора, доближаващи 70-те.
Изследване на Американската сърдечна асоциация показва, че консумацията на черен шоколад може сериозно да облекчи състоянието на боледуващите от подобна болест. В проучването са участвали 20 доброволци, от които 14 мъже и 6 жени. Те трябвало да ходят по неравен път, колкото могат да издържат, като преди това са консумирали по 40 гр. черен шоколад. Изследването показва, че след консумацията на шоколада доброволците са успели да ходят с по 17 секунди по-дълго.
Според учените тези резултати могат да се дължат на съдържанието на антиоксиданта полифеноли в какаото, от което се прави черният шоколад. Те твърдят, че след консумацията на десерта, участниците в проучването са имали по-високи нива на азотен оксид в кръвта. Това подобрява притока на кръвта , който разширява периферните артерии и подобрява способността за ходене.
Тези изследвания показват, че полифенолно богатите хранителни вещества биха могли да представляват нова терапевтична стратегия за противодействие на сърдечно-съдовите усложнения. Предстоят да се извършат още проучвания. /fakti.bg
Периферното артериално заболяване представлява стесняване на периферните артерии и намаляването на притока на кръв към ръцете, стомаха, главата и най-вече краката. Основен симптом на заболяването са болки в мускулите на краката, което ограничава много от пациентите в ходенето при дълги разстояния. На тях често им се налага да спират за почивка при ходене. Болестта е характерна основно за възрастните хора, доближаващи 70-те.
Изследване на Американската сърдечна асоциация показва, че консумацията на черен шоколад може сериозно да облекчи състоянието на боледуващите от подобна болест. В проучването са участвали 20 доброволци, от които 14 мъже и 6 жени. Те трябвало да ходят по неравен път, колкото могат да издържат, като преди това са консумирали по 40 гр. черен шоколад. Изследването показва, че след консумацията на шоколада доброволците са успели да ходят с по 17 секунди по-дълго.
Според учените тези резултати могат да се дължат на съдържанието на антиоксиданта полифеноли в какаото, от което се прави черният шоколад. Те твърдят, че след консумацията на десерта, участниците в проучването са имали по-високи нива на азотен оксид в кръвта. Това подобрява притока на кръвта , който разширява периферните артерии и подобрява способността за ходене.
Тези изследвания показват, че полифенолно богатите хранителни вещества биха могли да представляват нова терапевтична стратегия за противодействие на сърдечно-съдовите усложнения. Предстоят да се извършат още проучвания. /fakti.bg
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 20:25 Йосиф Миладинов: Една мечта се сбъдна
- 20:17 Четири навика, които ни пречат да пестим
- 20:08 Опашки от коли на "Дунав мост 1"
- 20:00 Руски боен самолет се разби в Охотско море, пилотът е оцелял
- 19:50 Пунктът "Рудозем-Ксанти" ще заработи до края на годината, според Стефан Янев
- 19:38 Кандидатът за канцлер в Германия изпитва дълбок срам заради Втората световна война
- 19:30 Астън Вила уреди заместник на Грийлиш
- 19:18 Пянич иска да се върне в Ювентус