В цветотерапията можете да постигнете уникални резултати чрез медитация. Когато се потопите в състояние на медитация и си представите определен цвят, можете да повлияете не само на вашето психично състояние, но и на вашето здраве, защото умът и тялото на човек са тясно свързани.

Работейки със синьо, можете да постигнете състояние на хармония, да разберете себе си и да намерите своето място в живота. Синият цвят съдържа толкова силна и необяснима енергия, която позволява на човека да се отвори и да развие силни волеви качества.

И така, заемете удобна позиция и затворете очи. Сега си представете, че е дошла нощта, вие чувствате спокойствие и безметежност. Дълбокият син цвят изпълва всичко около вас. Небето, земята и водата са придобили тъмносин цвят. Погледнете към небето и усетете как ви призовава. Поемете дълбоко дъх и усетете, че синята енергия прониква във вас и ви изпълва с нови сили. Дишайте спокойно и уверено, нека енергията изпълни всяка частица от тялото ви. Когато почувствате хармония, увереност и спокойствие, опитайте се да останете в това състояние за няколко минути, наслаждавайки се на тези мигове. Сега благодарете на синия цвят и постепенно излезте от състоянието на медитация.

Може да правите медитацията винаги, но особено подходяща е в 6, 13, 20, 27 лунни дни. Тогава се настройвате с лунните вибрации. /tribune.bg