Голфът и как редовната му практика може да удължи живота ни
Голфът е сравнително непознат у нас спорт, въпреки че от години на голф игрищата у нас се провеждат големи турнири, в които участват хора от цял свят.
Това е спорт, който сме свикнали да възприемаме като твърде скъп и скучен, но нови изследвания показват, че редовната му практика може да удължи човешкия живот.
Става въпрос за университетско проучване в САЩ, което е анализирало данни за почти 6000 души на възраст над 65, при които по-рано е потвърдено, че са под голям риск от сърдечни заболявания или инфаркт.
С изненада учените са установили, че хората, които практикуват голф дори на тази възраст, са под доста по-малък риск от внезапен, животозастрашаващ инфаркт.
Рискът от внезапна смърт при голфърите е бил едва 15.1%, докато при непрактикуващите този риск се равнява на цели 24.6%.
Специалистите смятат, че моментът на съревнование в голфа е от ключово значение за тази разлика.
Те казват, че вървенето и редовните разходки също са добър метод за поддържане на здравословното състояние след 65, но усещането за конкуренция и състезание очевидно оказва разлика. /lifestyle.bg
Това е спорт, който сме свикнали да възприемаме като твърде скъп и скучен, но нови изследвания показват, че редовната му практика може да удължи човешкия живот.
Става въпрос за университетско проучване в САЩ, което е анализирало данни за почти 6000 души на възраст над 65, при които по-рано е потвърдено, че са под голям риск от сърдечни заболявания или инфаркт.
С изненада учените са установили, че хората, които практикуват голф дори на тази възраст, са под доста по-малък риск от внезапен, животозастрашаващ инфаркт.
Рискът от внезапна смърт при голфърите е бил едва 15.1%, докато при непрактикуващите този риск се равнява на цели 24.6%.
Специалистите смятат, че моментът на съревнование в голфа е от ключово значение за тази разлика.
Те казват, че вървенето и редовните разходки също са добър метод за поддържане на здравословното състояние след 65, но усещането за конкуренция и състезание очевидно оказва разлика. /lifestyle.bg
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 20:25 Йосиф Миладинов: Една мечта се сбъдна
- 20:17 Четири навика, които ни пречат да пестим
- 20:08 Опашки от коли на "Дунав мост 1"
- 20:00 Руски боен самолет се разби в Охотско море, пилотът е оцелял
- 19:50 Пунктът "Рудозем-Ксанти" ще заработи до края на годината, според Стефан Янев
- 19:38 Кандидатът за канцлер в Германия изпитва дълбок срам заради Втората световна война
- 19:30 Астън Вила уреди заместник на Грийлиш
- 19:18 Пянич иска да се върне в Ювентус